台風一過

  • 2015.05.13 Wednesday
  • 12:11
今朝起きたら昨日の大雨が嘘のように思えるくらいの快晴でした。



わかば健康倶楽部あさひ店




まさしく台風一過ですね。






今日の最高気温は30℃近くまで上がるそうです。






こまめに水分摂取して脱水症状などには気を付けてください。





スポーツドリンクを2倍に薄めると体の浸透圧に近くなるそうなので効率的に水分が吸収されるそうです。





昼夜の気温差も大きく体調を崩し易いのでみなさんも体調管理には気を付けてください。



鍼灸整骨院  山崎
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