わかばマラソン部活動記録(非公式)

  • 2015.12.07 Monday
  • 18:35
スポーツの秋を締めくくるイベントとして、丹沢湖ハーフマラソンに参加しました!
スタッフ三人ハーフマラソンでのエントリーです。







当日は晴天。絶好のマラソン日和!





紅葉もすごくきれい!





みんな無事完走!やりきりました!





定期的な運動は健康に欠かせない要素のひとつです。

楽しんで運動して、健康につなげていきたいですね。



走った後食べたアユの塩焼きおいしかったなあ。





無論、おいしい食事も健康に欠かせない要素の一つです。

21km走ったのに体重増えたった。なぜだ。



訪問リハビリマッサージ部門・中山
コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
<< May 2018 >>

selected entries

categories

archives

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM